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Effektive Workouts 

Group-Classes und Personal Training

PILATES

Pilates Kurse und Klassen

Buche einzelne Pilates Stunden oder einen Pilates Kurs In unserem schönen Studio im Dreimühlenviertel in der Isarvorstadt.

Alle Kurse und Klassen kannst

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BARRE 

Barre Class und Barre Fusion

Für das beliebte und Training an der Ballett-Stange und der Pilates Matte musst Du keine Primaballerina sein oder Ballett Kenntnisse haben.

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ATMUNG

Gute Atmung:

So wichtig – so unterschätzt!

Gute und richtige Atmung fördert unsere psychische und physische Gesundheit.

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BALANCE

Unsere Balance Kurse sind darauf ausgerichtet Balance herzustellen.

 

Egal ob für Körper und Mindset,

Kraft, Flexibilität und Mobilität

oder auch Lifestyle und Gesundheit.

 

Ganz neu im Studio:​

BODYART CLASS

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News & Updates

Hier findest Du Neues über unsere Angebote und Leistungen.

WORK OUT WEEKEND

17.05.2025

Classes All day long  & Open House

Ab 14:30 Coffee & Cake for everybody! - just drop in

Ab 19:00 Aperol & Snacks for everybody! - just drop in​

18.05.2025

BODYART & BRUNCH 

PILATES & BRUNCH

"I do Pilates to burn off the crazy"

Nizza Freytag

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