Soon to come.......

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Für das beliebte und immer populärere Training an der Ballett-Stange und der Pilates Matte musst Du keine Primaballerina sein oder Ballett Kenntnisse haben.

Das Training greift Elementen der Pilates Methode, dem Tanztraining, Stretching und Yoga auf.

Aber keine Sorge, es wird nicht zu kompliziert. Wie in unseren Pilates Stunden halten wir es mit dem Prinzip "simple und effektiv".

Durch Toning, Straffung und Stärkung deiner Tiefenmuskulatur in Verbindung mit guten Beats merkst Du nicht nur schon sehr bald positive Veränderungen an deiner Figur und deiner Körperhaltung sondern auch gleich noch gute Laune und Motivation.

Das Training findet an der Ballett Stange (Barre) und der Pilates Matte statt. Pilates Ball, Bänder und Hanteln werden in das Training integriert und halten es abwechslungsreich und kurzweilig.    

 

Alle Kurse und Klassen kannst Du hier Online buchen.

 

Buche ganz flexibel einzelne Stunden mit oder ohne Preisplan (z.B. 5er, 10ee Karte oder Well Pass) für 

 

Buche einzelne Stunde oder buche über entsprechenden Preisplan, z.B. einer 5er-, 10er Karte oder Well Pass  unserem schönen Studio im Dreimühlenviertel in der Isarvorstadt

Die Stunden sind sportlich und schweißtreibend, aber sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Die Übungen sind höchst effektiv aber nicht kompliziert.

Unsere Trainer/innen bieten ein abwechslungsreiches und motivierendes Training und sind gut aufeinander abgestimmt, so dass du dich in jeder Stunde immer gut zurecht finden wirst.

Alle Preispläne, wie 5er und 10er Karten findest du unter Pakete und Preise.

Stundenplan und Buchungen findest du unter online buchen

Ich freue mich auf dich!

 

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